Start je dag goed met een gezond en lekker ontbijt van yoghurt met fruit. Volg deze stap-voor-stap recept van Anna Meyer en geniet van een heerlijk ontbijt.
Ingrediënten
- 200 gram yoghurt
- 1 banaan
- 1 appel
- 1 kiwi
- 1 eetlepel honing
- 1 eetlepel noten
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180 graden. Snij de banaan, appel en kiwi in kleine stukjes. Meng de yoghurt met de stukjes fruit en voeg de honing toe. Rooster de noten in de oven gedurende 5 minuten. Voeg de noten toe aan de yoghurt en fruit en meng alles goed door elkaar. Serveer het ontbijt in een kom en geniet ervan!
Yoghurt met fruit is een gezond en lekker ontbijt. Het is een goede bron van eiwitten, vezels en vitamines. Yoghurt met fruit is een goede manier om je dag te beginnen. Je kunt het combineren met verschillende soorten fruit, zoals aardbeien, banaan, kiwi, frambozen en meer. Je kunt ook andere ingrediënten toevoegen, zoals noten, granola, honing of zaden. Het is een lekker en gezond ontbijt dat je energie geeft voor de dag.
Als je op zoek bent naar een ander gezond ontbijt, kun je ook gevulde courgette met rijst of rode bieten wraps gezond proberen. Beide zijn lekker en gezond en zullen je energie geven voor de dag.
Kooktijd
De kooktijd voor dit recept is ongeveer 10 minuten.
Kooktips
- Gebruik vers fruit voor het beste resultaat.
- Voeg wat extra honing toe als je het zoeter wilt maken.
- Vervang de noten door andere noten naar keuze.
Conclusie
Yoghurt met fruit is een gezond en lekker ontbijt dat je gemakkelijk thuis kunt maken. Volg de stap-voor-stap recept van Anna Meyer en geniet van een heerlijk ontbijt. Vergeet niet om vers fruit te gebruiken en voeg wat extra honing toe als je het zoeter wilt maken. Vervang de noten door andere noten naar keuze. Geniet van je yoghurt met fruit ontbijt!
Dit artikel is geschreven door Anna Meyer, een Nederlandse chef-kok.
