Als je op zoek bent naar een lekker en gezond recept, dan is dit glutenvrije wraps met kip recept van Anna Meyer precies wat je zoekt. Het is een eenvoudig recept met een verrassend resultaat. Klaar in slechts 30 minuten. Deze glutenvrije wraps met kip zijn een heerlijke maaltijd voor het hele gezin.
Ingrediënten
- 4 glutenvrije wraps
- 500 gram kipfilet
- 1 ui, fijngesneden
- 2 teentjes knoflook, fijngesneden
- 1 rode paprika, in dunne reepjes
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1 theelepel komijnpoeder
- 1 theelepel korianderpoeder
- 1 theelepel chilipoeder
- 1 theelepel zout
- 1 theelepel peper
- 2 eetlepels olijfolie
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Snijd de kipfilet in kleine blokjes en voeg de kruiden toe. Bak de kip in een koekenpan met olijfolie totdat het gaar is. Voeg de ui, knoflook en paprika toe en bak nog een paar minuten. Verwarm de wraps in de oven gedurende 5 minuten.
Vul de Wraps
Verdeel de kip over de warme wraps en rol ze op. Serveer de wraps met een salade of een andere bijgerecht naar keuze.
Anna Meyer heeft een heerlijk recept voor glutenvrije wraps met kip. De wraps zijn gemaakt van maïsmeel en zijn een gezonde en lekkere optie voor een lunch of diner. De wraps worden gevuld met kip, groenten en een heerlijke saus. Het is een eenvoudig recept dat iedereen kan maken. Probeer ook eens brood bakken op kamado of italiaanse kip in tomatensaus .
Kooktijd
Kooktijd: 30 minuten
Tips
- Vervang de kipfilet door kalkoenfilet of kipdrumsticks.
- Voeg wat extra kruiden toe voor meer smaak.
- Vervang de wraps door glutenvrije tortilla's.
Conclusie
Deze glutenvrije wraps met kip zijn een heerlijke maaltijd voor het hele gezin. Het is een eenvoudig recept met een verrassend resultaat. Klaar in slechts 30 minuten. Probeer het recept van Anna Meyer en geniet van deze heerlijke glutenvrije wraps met kip.
Dit artikel is geschreven door Anna Meyer, een Nederlandse chef-kok. Voor meer informatie over glutenvrije recepten, bezoek Glutenvrije Markt .
