• Hoofdgerechten

Wraps met Kip - Een Heerlijke Maaltijd in 15 Minuten

Ingrediëntcalculator

Wraps met kip is een heerlijke maaltijd die je in slechts 15 minuten kunt bereiden. Volg de stappen in dit recept en maak deze heerlijke maaltijd met kip, groenten en wraps. Deze maaltijd is een geweldige optie als je op zoek bent naar een gezonde en smakelijke maaltijd die je snel kunt maken.

wraps met kip Wraps met kip

Ingrediënten

  • 2 kipfilets
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1/2 theelepel zout
  • 1/4 theelepel peper
  • 2 wraps
  • 1/2 komkommer, in dunne plakjes gesneden
  • 1/2 rode ui, in dunne plakjes gesneden
  • 1/2 rode paprika, in dunne plakjes gesneden
  • 2 eetlepels mayonaise

Instructies

Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Leg de kipfilets op een bakplaat en bestrijk ze met de olijfolie. Bestrooi de kip met paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper. Bak de kip in de oven gedurende 15 minuten.

Wraps met kip zijn een heerlijke maaltijd die je in slechts 15 minuten klaar hebt. Ze zijn makkelijk te maken en je kunt er eindeloos mee variëren. Je kunt de wraps vullen met allerlei ingrediënten, zoals kip, kaas, groenten, salade, salsa en guacamole. Je kunt ook andere gerechten combineren met de wraps, zoals courgette pannenkoeken met kaas of bananenbrood bagels and beans . Wraps met kip zijn een heerlijke en gezonde maaltijd die je in een mum van tijd klaar hebt.

Verwarm de wraps in de oven gedurende 5 minuten. Verwijder de kip uit de oven en laat het afkoelen. Snijd de kip in dunne plakjes.

Leg de wraps op een schoon werkvlak. Verdeel de kip, komkommer, ui en paprika over de wraps. Bestrijk de wraps met mayonaise. Rol de wraps op en snijd ze in twee stukken. Serveer de wraps met kip meteen.

Kooktips

  • Je kunt de wraps ook in de magnetron verwarmen.
  • Je kunt de wraps ook met andere ingrediënten vullen, zoals kaas, tomaat, sla of avocado.
  • Je kunt de wraps ook met andere kruiden bestrooien, zoals kurkuma, komijn of kerriepoeder.

Wraps met kip is een heerlijke maaltijd die je in slechts 15 minuten kunt bereiden. Volg de stappen in dit recept en maak deze heerlijke maaltijd met kip, groenten en wraps. Deze maaltijd is een geweldige optie als je op zoek bent naar een gezonde en smakelijke maaltijd die je snel kunt maken.

Dit recept is geschreven door chef-kok Anna Meyer. Als je meer recepten zoekt, bezoek dan Anna Meyer's website.