Vis met Panko en Tomaat - Een heerlijke maaltijd in 20 minuten

Vis met panko en tomaat is een heerlijke maaltijd die je in slechts 20 minuten klaar hebt. Het is een eenvoudig recept dat je met weinig ingrediënten kunt maken. Het is een gezonde maaltijd die je hele gezin zal smaken. In dit artikel laten we je zien hoe je dit heerlijke gerecht kunt maken.

Vis met Panko en Tomaat is een heerlijke maaltijd die je in slechts 20 minuten klaar hebt. Het is een eenvoudig gerecht dat je met weinig ingrediënten kunt maken. De knapperige Panko-korst en de zachte tomatensaus maken het een heerlijke maaltijd. Probeer het eens en je zult versteld staan van hoe lekker het is!

Als je op zoek bent naar andere lekkere recepten, probeer dan eens bowl maken met wijn of borrelhapje asperges met ham . Geniet van je maaltijd!

Ingrediënten

• 4 stukken visfilet (ongeveer 200 gram)
• 2 eetlepels olijfolie
• 2 eetlepels panko
• 1 teentje knoflook, geperst
• 1 theelepel paprikapoeder
• 1 theelepel zout
• 1/2 theelepel peper
• 1/2 theelepel oregano
• 1/2 theelepel basilicum
• 1/2 theelepel tijm
• 1/2 theelepel rozemarijn
• 1/2 theelepel komijn
• 1/2 theelepel kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat
• 1/2 theelepel gedroogde paprika
• 1/2 theelepel gedroogde oregano
• 1/2 theelepel gedroogde basilicum
• 1/2 theelepel gedroogde tijm
• 1/2 theelepel gedroogde rozemarijn
• 1/2 theelepel gedroogde komijn
• 1/2 theelepel gedroogde kurkuma
• 1/2 theelepel gedroogde chilipeper
• 1/2 theelepel gedroogde ui
• 1/2 theelepel gedroogde knoflook
• 1/2 theelepel gedroogde tomaat