De quiche met kip en spinazie is een heerlijke maaltijd die je gemakkelijk kunt maken. Het is een perfecte maaltijd voor een zondagmiddag of een feestelijke gelegenheid. Met deze stap-voor-stap instructies van Anna Meyer kun je een heerlijke quiche maken.
Ingrediënten
- 1 kant-en-klaar deeg voor quiche
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 ui, fijngesneden
- 2 teentjes knoflook, fijngesneden
- 200 gram kipfilet, in blokjes
- 200 gram spinazie, fijngesneden
- 2 eetlepels peterselie, fijngesneden
- 200 ml slagroom
- 4 eieren
- 100 gram geraspte kaas
- Zout en peper naar smaak
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. Vet een quichevorm in met boter en bekleed de bodem met het deeg. Bak het deeg in de oven gedurende 10 minuten. Verwijder het deeg uit de oven en laat het afkoelen.
Verhit de olijfolie in een koekenpan en fruit de ui en knoflook gedurende 5 minuten. Voeg de kipblokjes toe en bak deze gedurende 5 minuten. Voeg de spinazie toe en bak deze gedurende 3 minuten. Voeg de peterselie toe en breng op smaak met zout en peper.
Giet de slagroom in een kom en voeg de eieren toe. Klop de eieren en slagroom goed door elkaar. Voeg de kip-spinazie-mengsel toe en roer goed door elkaar. Giet het mengsel in de quichevorm en strooi de geraspte kaas erover.
Quiche met kip en spinazie is een heerlijk recept van Anna Meyer. Het is een lekker en gezond gerecht dat je gemakkelijk kunt maken. Het is een perfecte maaltijd voor een avondmaal of lunch. Het is een combinatie van kip, spinazie, kaas en eieren. Het is een heerlijke maaltijd die je gemakkelijk kunt maken en die je hele gezin zal waarderen. Probeer het recept van Anna Meyer en geniet van deze heerlijke quiche met kip en spinazie.
Als je op zoek bent naar andere gezonde recepten, kun je ook eens kijken naar zoete aardappel met avocado of rode bessen recept gezond . Geniet van deze heerlijke recepten en maak je eigen gezonde maaltijden.
Bak de quiche gedurende 30 minuten in de oven. Controleer of de quiche gaar is door er een satéprikker in te steken. Als de prikker er schoon uitkomt, is de quiche gaar. Laat de quiche afkoelen en serveer.
Tips
- Vervang de kipfilet door gerookte kip of kalkoen.
- Vervang de spinazie door andere groenten zoals courgette, paprika of champignons.
- Vervang de slagroom door kookroom of melk.
- Voeg wat geraspte kaas toe aan het eimengsel voor extra smaak.
CookTime
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 40 minuten
Totale tijd: 50 minuten
Conclusie
De quiche met kip en spinazie is een heerlijke maaltijd die je gemakkelijk kunt maken. Volg de stap-voor-stap instructies van Anna Meyer en geniet van een heerlijke maaltijd. Probeer ook andere ingrediënten toe te voegen voor extra smaak. Veel plezier met koken!
Dit artikel is geschreven door Anna Meyer, een Nederlandse chef-kok. Voor meer informatie over koken en recepten, bezoek haar website.
