Als je op zoek bent naar een gezond en lekker ontbijt, dan is dit recept voor gezonde ontbijt brownies van Anna Meyer precies wat je zoekt. Deze brownies zijn gemaakt met gezonde ingrediënten zoals havermout, banaan en noten. Ze zijn klaar in slechts 30 minuten en zijn een heerlijke manier om je dag te beginnen.
Ingrediënten
- 2 bananen
- 2 eieren
- 1 kopje havermout
- 1/2 kopje noten naar keuze
- 1/4 kopje kokosolie
- 1/4 kopje honing
- 1 theelepel bakpoeder
- 1 theelepel vanille extract
- 1/2 theelepel kaneel
Instructies
- Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
- Meng de bananen, eieren, havermout, noten, kokosolie, honing, bakpoeder, vanille extract en kaneel in een kom.
- Giet het mengsel in een ingevette bakvorm.
- Bak de brownies gedurende 25-30 minuten.
- Laat de brownies afkoelen voordat je ze aansnijdt.
Kooktips
- Je kunt de noten vervangen door andere noten naar keuze.
- Je kunt de brownies ook met chocolade chips of rozijnen maken.
- Je kunt de brownies ook invriezen voor later gebruik.
Conclusie
Deze gezonde ontbijt brownies van Anna Meyer zijn een heerlijke en gezonde manier om je dag te beginnen. Ze zijn gemakkelijk te maken en klaar in slechts 30 minuten. Probeer ze vandaag nog en geniet van een gezond en lekker ontbijt!
Anna Meyer heeft een heerlijk recept voor gezonde ontbijt brownies. Deze brownies zijn gemaakt met havermout, banaan, ei en kokosolie. Ze zijn een gezond en lekker alternatief voor de klassieke ontbijtgranen. De brownies zijn ook een goede snack voor tussendoor.
Je kunt de brownies ook combineren met andere gezonde ingrediënten zoals chipolata worstjes in de oven of hoe lang burrata bewaren . Zo maak je een heerlijk en gezond ontbijt. Probeer het recept van Anna Meyer en geniet van de gezonde ontbijt brownies!
Dit artikel is geschreven door Anna Meyer, een Nederlandse chef-kok. Voor meer informatie over gezonde recepten, bezoek haar website.
