• Tussendoortjes

Gezonde Appel Donuts - Recept van Anna Meyer

Ingrediëntcalculator

Deze gezonde appel donuts van Anna Meyer zijn een heerlijk recept met appel, kaneel en honing. Klaar in 30 minuten. Deze donuts zijn een gezond alternatief voor de klassieke donuts. Ze zijn gemaakt met volkorenmeel, appel, kaneel en honing. Ze zijn lekker als ontbijt, snack of als dessert.

Gezonde appel donuts

Ingrediënten

  • 2 appels
  • 2 eetlepels honing
  • 2 theelepels kaneel
  • 200 gram volkorenmeel
  • 2 eetlepels bakpoeder
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 ei
  • 100 ml melk

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 180 graden. Schil de appels en snijd ze in kleine stukjes. Meng in een kom de volkorenmeel, bakpoeder, kaneel, olijfolie, ei en melk. Voeg de appelstukjes toe en meng alles goed door elkaar.

Anna Meyer heeft een heerlijk recept voor gezonde appel donuts. Deze donuts zijn gemaakt met volkorenmeel, kaneel en appel. Ze zijn een gezonde snack die je kunt eten als ontbijt of als tussendoortje. Je kunt de donuts ook combineren met andere gerechten zoals pasta met tomatenpuree en room of voorgerecht gerookte kip . Probeer het recept van Anna Meyer en geniet van deze gezonde appel donuts!



gezonde appel donuts

Vet een donutvorm in met wat olijfolie en verdeel het deeg over de vorm. Bak de donuts in de oven gedurende 20 minuten. Haal de donuts uit de oven en laat ze afkoelen.

Verwarm de honing in een pannetje en bestrijk de donuts met de honing. Bestrooi de donuts met wat kaneel en je gezonde appel donuts zijn klaar!

Kooktijd

De kooktijd voor deze gezonde appel donuts is ongeveer 30 minuten.

Kooktips

  • Gebruik voor deze donuts alleen volkorenmeel. Dit is gezonder dan gewone bloem.
  • Je kunt de donuts ook bestrijken met chocoladesaus of andere sauzen.
  • Je kunt de donuts ook invriezen en later opwarmen in de oven.

Conclusie

Deze gezonde appel donuts van Anna Meyer zijn een heerlijk recept met appel, kaneel en honing. Klaar in 30 minuten. Deze donuts zijn een gezond alternatief voor de klassieke donuts. Ze zijn gemaakt met volkorenmeel, appel, kaneel en honing. Ze zijn lekker als ontbijt, snack of als dessert. Probeer deze gezonde appel donuts van Anna Meyer en geniet ervan!

Dit artikel is geschreven door Anna Meyer, een Nederlandse chef-kok.