Wortelen broccoli recepten

16 Opslaan

wok met scampi, kalfslapje, wortelen, broccoli, mihoen

Als de wortelen / broccoli gaar zijn voeg je het vlees terug toe, samen met de reepjes omelet. Ondertussen snij je 3 wortelen in kleine blokjes of fijne reepjes en 1 broccoli in kleine roosjes. De wortelen bak je dan een 8 minuutjes in de wok in wokolie, dan voeg je de broccoliroosjes toe en 250 ml groentebouillon. Dit laat je nog een 5-tal minuutjes sudderen tot de broccoli gaar is. 3 wortelen. 1 broccoli. 3 wortelen. 1 broccoli. 3 wortelen. 1 broccoli
2 Opslaan

Bloemkoolrijst met broccoli

Spitskool gaat in de wok, spinazie ook, wortelen kook ik en dit doe ik meestal ook met bloemkool. Voor dit receptje heb ik de bloemkoolrijst gecombineerd met zijn broertje, de broccoli
5 Opslaan

Fricassee van kalfsvlees

Doe er de wortelen en de venkel bij. Voeg er broccoli, bloemkool, sperzieboontjes en asperges aan toe. 1kg kalfsstoofvlees 1 ui, fijngesnipperd 1 teentje knoflook, gehakt 4 wortelen, in plakjes 1 kleine bloemkool, in roosjes 1 kleine venkel, in plakjes 1 bussel groene asperges 200g fijne sperzieboontjes 250g broccoli, in roosjes 50g boter 2dl room 2 eierdooiers Sap van 1/2 citroen Kruidentuiltje (tijm, laurier, peterseliestengels) Peper en zout
Zoeksuggesties en pagina's