Proteine recepten

protein pancakes met gebakken peer

protein pancakes met gebakken peer

“kzen ni verslaafd, ma kheb et wel nodig”. want zeg nu zelf. Iedereen heeft toch af en toe een stevige dosis pancakes nodig in zijn of haar leven, de ene al wat vaker als de andere… en eeuhh dan heb je zo van die extreme gevallen als mij, die het liefst elke dag pannenkoeken zouden vreten
2 0
Protein pancakes

Protein pancakes

Net zoals iedereen (ofja, toch normale mensen, mensen die geen pannenkoeken lusten daar heb ik toch mijn twijfels bij, ik bedoel, HALLO, pannekoeken
2 0
Pompoen Proteïne Reep

Pompoen Proteïne Reep

Ik ben pompoen toch zoveel gaan waarderen, je kan er letterlijk echt alles mee. Dit keer maakte ik van pompoenpurree een reep met veel proteïne, zodat je er lekker veel goede energie van krijgt
2 0
Proteine Choco Mug Cake

Proteine Choco Mug Cake

Nou dit is toch wel een van mijn beste creaties uit 2014 vind ik zelf hihi. p Een ”mug cake”. Voor de gene die niet weten wat dit is… een ”mug cake” is een soort snel en makkelijk te maken cake/brownie achtig baksel dat je in minder dan een paar minuten in de magnetron bereid
2 0
Protein pankaykes

Protein pankaykes

Oooohhh die eeuwige zoektocht naar DE perfecte pancake. Je kent hem wel. Iedere fitgirl of fitguy heeft een basisrecept voor pancakes nodig in zijn/haar leven
1 0
Protein Chocolate Pancakes

Protein Chocolate Pancakes

Ben je opzoek naar lekkere chocolade pannenkoeken voor bijv. je ontbijt. Dan zijn deze perfect. Ik had ze gemaakt met halloween en omdat ik nog genoeg eiwitten had, is het ook nog eens eiwitrijk
1 0
Proteine brownie

Proteine brownie

Proteine brownie 2016-06-04 21. 31 Serves 1 Een recept voor een proteine brownie. Jezelf verwennen met een brownie als toetje en toch gezond en niet teveel eten
0 0
Proteïne

Proteïne

“voor sport en voeding”. Waarom proteïne. Dat kan verschillende redenen hebben. Ik ga er een paar uitleggen voor je
0 0
Protein Peanut butter pancakes

Protein Peanut butter pancakes

Dit is echt mijn favoriete pannenkoeken recept. Zijn ze 'fluffy' en ook nog eens gezond + eiwitrijk. Sorry dat ik de laatste paar weken bijna geen recept meer gepost heb maar ik had het heel erg druk met school en nu heb ik weer meer tijd
0 0