Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Was de spruitjes en snijd ze in kleine stukjes. Pel en snipper de uien en knoflook. Verhit de olijfolie in een koekenpan en fruit hierin de uien en knoflook. Voeg de spruitjes toe en bak deze 5 minuten mee. Voeg het zout en peper toe naar smaak.

Voorbereidingstijd: 10 minuten Kooktijd: 10 minuten Totale tijd: 20 minuten

Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Was de witlofbladeren en dep ze droog. Leg de witlofbladeren op een bakplaat en bestrijk ze met olijfolie. Bak de witlofbladeren in de oven gedurende 10 minuten.

Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Snijd de biefstuk in dunne plakjes en bak deze in een koekenpan met wat olijfolie. Bak de plakjes biefstuk aan beide kanten goudbruin. Voeg peper en zout naar smaak toe.

Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Schil de aardappelen en snijd ze in kleine stukjes. Schil de uien en knoflook en snijd ze fijn. Verwarm de olijfolie en boter in een grote pan en voeg de uien en knoflook toe. Bak de uien en knoflook tot ze zacht zijn. Voeg de bloem toe en roer goed. Voeg de kippenbouillon toe en roer tot het een glad mengsel is. Voeg de aardappelen toe en kook het mengsel ongeveer 10 minuten. Voeg de raapstelen toe en kook nog eens 10 minuten. Breng op smaak met zout en peper. Doe het mengsel in een ovenschaal en zet de schaal in de oven. Bak de stamppot ongeveer 10 minuten in de oven. Serveer de stamppot met een lekker stukje vlees of vis.

Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Snijd de kipfilet in blokjes en leg deze in een ovenschaal. Voeg de olijfolie, sojasaus, honing, azijn, sesamolie, gemberpoeder, knoflookpoeder en sesamzaadjes toe en meng alles goed door elkaar. Zet de ovenschaal in de oven en bak de kip in ongeveer 20 minuten gaar. Serveer de kip met zoetzure saus met rijst of aardappelen.

Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Snijd de paprika's in de lengte doormidden en verwijder de zaadjes. Leg de paprika's in een ovenschaal en bestrijk ze met wat olijfolie. Bak de paprika's in de oven gedurende 15 minuten.

Kooktijd: 15 minuten